返回

雞汁韭菜蛋餅

美食達人@莼菜蝦仁
雞汁韭菜蛋餅封面圖

菜式簡介
  1982年我入伍,1983年我調到炊事班。之後我就關注剛創刊的《四川烹饪》雜志。現在我家中還留著《四川烹饪》創刊號。
  4年後我複員,回到蘇州,繼續從事烹饪。然後,我試著給《四川烹饪》雜志投稿,時常發表。
  我認爲:《四川烹饪》雜志是同類中最爲優秀雜志之一,由四川省蔬菜飲食服務總公司主辦。《四川烹饪》是傳播巴蜀烹饪文化、交流川菜川點製作技術的綜合性科普刊物。現在還出版了本姐妹雜志《四川烹饪•食客》雜志,也很不錯,更是圖文並茂。
  今年4月,我在家做了“雞汁韭菜蛋餅”,一菜,並將製作步驟用相機拍攝下來。傳給了《四川烹饪》雜志的編輯老師。並在5月的《四川烹饪•食客》雜志發表。此菜你一定會讓你口水直流。
  雞汁是第四代的最新鮮味調味品。它是已經曆味精、特鮮味精、雞精(雞粉)。雞汁是在雞精、雞粉的基礎上,采用現代生物技術工藝研製開發的。韭菜營養價值較高,含有豐富的蛋白質、糖類以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素(B1、B2、C)等,並含有抗生物質,具有調味、殺菌的功效。此菜系將韭菜切成末,放入營養豐富的雞蛋液中,攪均後,煎成韭菜蛋餅,再用雞汁等調料烹製而成。成菜後,色澤金黃,湯汁鮮美,雞蛋鮮如可口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
草雞蛋4個(約200克)
輔助料
新鮮嫩韭菜100克
雞汁25克
調味料
雞汁25克
精鹽3克
料酒2克
雞精2克
鮮湯200克
植物油25克
熟雞油5克

雞汁韭菜蛋餅的做法步驟

  • 第一步:原料圖片。MeiShiChina·Com
  • 第二步:將鮮嫩韭菜摘洗幹淨,切成碎末備用。
  • 第三步:草雞蛋磕入碗內,加入料酒和精鹽攪勻。
  • 第四步:再放入切碎的韭菜末,攪拌均勻
  • 第五步:平底不粘鍋洗淨置中火上,舀入植物油10克,燒至四成熱時。
  • 第六步:倒入韭菜末蛋液,晃動炒鍋,使韭菜蛋液均勻覆蓋滿鍋底。
  • 第七步:待將蛋餅煎至四邊微微有些翹起時,在鍋加淋上點油,晃轉炒鍋,輕輕翻身,再略煎烘至熟取出。
  • 第八步:然後,將韭菜蛋餅置案板上,切成邊長約4厘米的菱形塊。
  • 第九步:炒鍋洗淨置旺火上,舀入10克植物油燒熱。
  • 第十步:倒入鮮湯燒沸,再放入韭菜蛋餅塊,並添入精雞精和雞汁燒沸後,調味後,改用小火焖燒2分鍾左右。
  • 第十一步:待韭菜蛋餅入味、湯汁將幹時,淋上熟雞油,出鍋盛入深碟中即成。
  • 第十二步:成菜照片。
  • 雞汁韭菜蛋餅做法技巧/竅門/補充說明:

    1.選用新鮮的嫩韭菜和新鮮的草雞蛋爲原料。
    2.煎韭菜蛋餅時,要把鍋燒熱後加入少量油再煎蛋,以免粘鍋。
    3.烹製時要撐握火候,蛋餅入鍋燒沸後,改用小火焖燒。
    4.也可將煎熟的韭菜蛋餅燒成糖醋味,其味亦佳。
    准備時間:10分鍾
    烹饪時間:20分鍾

    相關食材:韭菜雞汁

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM