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槐花炒鵝蛋

美食達人@尖尖_實驗室
槐花炒鵝蛋封面圖

菜式簡介
  每年槐花季,我都會屯一些槐花,正巧去碰到鵝蛋就買了幾個回來,就順勢將他倆炒一炒,鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富的蛋白質,比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鵝蛋1個
槐花200克
輔助料
香蔥2根
1茶匙
料酒1勺
澱粉1勺

槐花炒鵝蛋的做法步驟

  • 第一步:准備食材。
  • 第二步:槐花摘洗幹淨。
  • 第三步:入沸水中焯水,撈出瀝幹備用。
  • 第四步:鵝蛋打入容器。
  • 第五步:加入鹽,料酒,澱粉,少許清水攪拌均勻。
  • 第六步:香蔥切成蔥花,蔥白和蔥綠分開。
  • 第七步:起鍋熱油,加入蔥白爆香。
  • 第八步:倒入蛋液,先煎至一會。
  • 第九步:然後炒散。
  • 第十步:加入槐花和鹽翻炒均勻。
  • 第十一步:關火,撒上蔥綠即可。
  • 槐花炒鵝蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    蛋液中加入澱粉能使得成品更加滑嫩,料酒可以提味,不喜歡的可以不加

    相關食材:鵝蛋槐花

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