火龍果香橙雪梨汁
菜式簡介
火龍果的食用功效
1、抗衰老:有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑製腦細胞變性,預防癡呆症的作用。
2、保護胃黏膜:含有的植物性白蛋白,對胃壁還有保護作用。
3、美白皮膚:消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
4、有助于毒素的排除:具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎。
6、促進消化:火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 火龍果1個
- 輔助料
- 橙子1個
- 雪梨1個
火龍果香橙雪梨汁的做法步驟
火龍果香橙雪梨汁做法技巧/竅門/補充說明:
橙子的選購技巧
選購質佳的橙,並不一定要又圓又大,以中等大小、香濃而皮薄的爲佳;感覺沈重,顔色佳、富光澤。 橙的臍窩部分不要太大,富有水果芳香者爲佳。