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【梅子浸雪豆】等待的味道

美食達人@雨木
【梅子浸雪豆】等待的味道封面圖

菜式簡介
  雪豆---又叫白腰豆,生長在幾千米海拔的雪域高原,口感細膩清香,營養豐富。色白如雪,因此被稱爲雪豆。雪豆不僅模樣漂亮好看,而且口感極好,細膩如沙,入口即化,連皮也脆嫩,因此有豆類之王的稱號。雪豆體型較大不容易熟,所以需要提前用水泡軟泡脹,這樣的煮出來才起沙。
   梅子我選了兩種,以前做過一次,用的是烏梅。味道不錯,只是香氣少了些。這回用上了我最愛的冰梅,兩種梅子的味道使雪豆更加入味。而且,還能聞到冰梅浸泡後的香氣~泡過的湯汁,喝著也覺得更加清甜。特別是冷藏後再喝,那叫一個爽!這回真知道什麼叫生津止渴了。
   梅子中含多種有機酸,有改善肝髒機能的作用,故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管,推遲血管硬化,具有防老抗衰作用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
幹雪豆100克
輔助料
烏梅幹8顆
冰梅幹3顆
調味料
冰糖適量

【梅子浸雪豆】等待的味道的做法步驟

  • 第一步:准備食材。
  • 第二步:雪豆要泡軟泡脹,約一夜時間。
  • 第三步:雪豆加水煮熟,加入洗淨的梅子幹。
  • 第四步:煮約10分鍾,加入冰糖,甜度自己調。
  • 第五步:稍晾後倒入有蓋的密封盒,放冰箱冷藏一夜後再取出食用。
  • 【梅子浸雪豆】等待的味道做法技巧/竅門/補充說明:

    1·雪豆一定要泡軟泡脹,煮至軟綿起沙爲宜。

    2·冷藏時間要長點哦,才好入味,基本雪豆變色,有味道了爲宜。

    3·湯汁可分開食用,浸泡後梅子的味道會更濃,可加涼開水稀釋後再喝。

    相關食材:梅子

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