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玫瑰花燕窩,養顔甜品~

美食達人@群安堂Summer
玫瑰花燕窩,養顔甜品~封面圖

菜式簡介
  每個女人都愛玫瑰,卻有很多人不知玫瑰對女人的益處多多,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。
  女性在月經前常會有情緒上的煩躁,飲食上搭配點玫瑰花可以起到調節作用。而且玫瑰花茶對于抑郁症、焦慮症也有輔助治療作用,適合日常覺得壓力大的人群服用。
  金邊玫瑰含有豐富的營養成分,其唯美的外型,甘柔的滋味,適合日常長期食用。對于女性來說,堅持服用玫瑰還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。
  Summer一直堅持用健康道地的食材來改變自己體質、調整自己身體。
  玫瑰燕窩就是日常食譜的一種,金邊玫瑰花具有甜美的香氣,經沏泡過的玫瑰花茶,散發出沁人的芳香,加之燕窩味甘性平、滋陰潤燥的功效,整體口味清甜Q滑,既溫補又美味。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
燕窩1盞
金邊玫瑰適量
輔助料
石蜂糖適量

玫瑰花燕窩,養顔甜品~的做法步驟

  • 第一步:燕盞拆開外包熱縮膜,加入適量純淨水進行泡發。
  • 第二步:泡發兩個小時後,撕開燕角,繼續泡發。
  • 第三步:總共泡發四個小時後,放在幹淨的容器裏挑毛,九裏香很幹淨,稍稍挑去些小毛,用水過幾遍就很幹淨的咯。
  • 第四步:將挑好毛的九裏香燕盞放入炖鍋中清炖,大約炖煮15-25分鍾,此時口感最佳。
  • 第五步:沖泡玫瑰花茶,第一沖水要倒掉哦。
  • 第六步:浸泡出色後,將玫瑰花茶倒入清炖好的燕窩裏。
  • 第七步:在燕窩上點綴美麗的玫瑰花或者玫瑰花瓣。
  • 第八步:玫瑰花燕窩,香味濃郁,醇香潤喉!
  • 玫瑰花燕窩,養顔甜品~做法技巧/竅門/補充說明:

    即使忙碌的生活和工作讓你無暇呵護自己,別忘了給自己做一杯,既能夠纾解情緒又能美容養顔的玫瑰燕窩。

    菜譜標簽:高檔
    相關食材:玫瑰花燕窩

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