豆豉油麥菜
菜式簡介
油麥菜,別名莜麥菜,屬菊科、莴苣屬植物,是以嫩梢、嫩葉爲産品的尖葉型葉用莴苣,葉片呈長披針形,色澤淡綠、質地脆嫩,口感極爲鮮嫩、清香、具有獨特風味,含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2和大量鈣、鐵等營養成分,是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱。
多吃綠色蔬菜,補充維生素噢~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 油麥菜一袋
- 豆豉2勺
- 蔥1/4
- 輔助料
- 食用油適量
豆豉油麥菜的做法步驟
豆豉油麥菜做法技巧/竅門/補充說明:
豆豉本身是有鹹味的,所以我沒有再放別的調料~
答配菜譜:油麥菜與豆豉的做法