美味極了~豆豉鲮魚油麥菜

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美味極了~豆豉鲮魚油麥菜封面圖

菜式簡介
　　第一次做這個菜，很意外，很美妙，居然被我自己一個人吃完了
　　第一次在外面吃到這個菜，我就愛上了
　　油麥菜的營養價值：清熱利尿、清肝利膽、降脂減肥
　　對高血壓的和需要減肥的人格外好哦~
　　我喜歡這個菜主要是因爲豆豉鲮魚油，豆豉味道極好，炒油麥菜太好吃了~

耗時/難易度: 口味魚香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 油麥菜1把; 豆豉鲮魚適量

輔助料: 食用油適量; 鹽適量

美味極了~豆豉鲮魚油麥菜的做法步驟

第一步：把菜切成兩半，清洗幹淨，放一邊；准備好姜蒜。

第二步：鍋中起油，小火，炸姜蒜後，放油麥菜跟豆豉鲮魚油；豆豉鲮魚要切小塊，放入鍋中。

第三步：大火，不停的炒翻後，放鹽，繼續翻炒，出鍋，味道好極了~

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：鲮魚油麥菜豆豉魚油

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