涼拌海帶

第一步：准備好原料。

第二步：把黃瓜和紅椒切成絲。

第三步：謝謝入碗中，加入鹽用手抓一抓腌五分鍾。

第四步：把海帶入開水鍋焯開撈出。

第五步：把蒜拍扁切碎。

第六步：海帶切一下不要太長就行了。

第七步：盆中放入海帶，把黃瓜、紅椒絲放進去拌勻。

第八步：放入盤中加入生抽、花生醬、蒜就可以了。