香油雞
菜式簡介
雞肉是家庭中經常食用的一種肉類,適合多種烹調方法,可用于炸、煎、炒、炖等等,可與其他食材搭配做出佳肴,它的營養成分很高,富含維生素C和維生素E,且有較高的蛋白質含量,據說常吃雞肉有增強體質的功效。這道香油雞做法簡單卻很美味,將雞肉入鍋煮熟切塊再淋上自製的香油即成,雞肉滑嫩口感微辣
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞腿3個
- 輔助料
- 姜6片
- 蒜4瓣
- 辣椒碎3勺
- 鹽1克
- 雞精1克
- 芝麻油幾滴
- 生抽2勺
- 紅花椒20粒
香油雞的做法步驟
第一步:雞腿處理用刀挑去骨頭,使骨肉分離。
第二步:將雞腿放入鍋中,加姜片、蔥段、紅花椒,煮沸上蓋轉小火煮十分鍾。
第三步:煮好的雞腿肉放入涼水中泡浸20分鍾。
第四步:姜、蒜分別切末。
第五步:將姜末、蒜末、辣椒碎放入碗中。
第六步:淋上燒熱的花生油攪拌均勻。
第七步:取適量辣椒油盛入另一個碗,加入生抽、鹽、雞精、芝麻油調製成香油。
第八步:泡浸好的雞腿肉切塊,擺入盤中。
第九步:淋上適量香油。
第十步:成品圖,撒上芝麻和蔥花。
香油雞做法技巧/竅門/補充說明:
1、建議選用雞全腿或是小腿,這個部位肉質比較細嫩,入鍋煮時加點姜片、蔥段、紅花椒,可起到增香去腥的作用
2、煮好的雞腿肉需要在涼水中泡浸20分鍾,泡浸過後雞腿肉的口感更好
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