幹鍋花菜
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 有機花菜500克
- 輔助料
- 胡蘿蔔半根
- 尖椒1個
- 蒜瓣3個
- 姜片3片
- 菜籽油適量
- 火鍋底料少許
- 郫縣豆瓣醬1勺
- 鹽少許
- 雞精少許
- 老抽1勺
- 生抽2勺
幹鍋花菜的做法步驟
第一步:五花肉切薄片。
第二步:花菜撕成長條。
第三步:水開倒入花菜焯水2分鍾。
第四步:花菜撈出沖涼水。
第五步:起鍋倒油,加入蒜瓣,姜片。
第六步:倒入肉片煸炒。
第七步:煸炒至兩面微黃,加入一小塊火鍋底料,一勺豆瓣醬。
第八步:小火炒出紅油。
第九步:倒入花菜,大火翻炒。
第十步:倒入胡蘿蔔片,尖椒片,加入生抽,一勺老抽。
第十一步:加入少許鹽,雞精。
第十二步:大火翻炒入味,起鍋裝盤。
相關食材:花菜