綠豆銀耳湯
菜式簡介
綠珠汩汩沁心脾,宛如青城響雪施。
喜煞醉翁開倦眼,煩疴立去撫征騎。
綠豆是屬于夏天的豆豆,有清熱解毒、利水消腫、滋補強壯、調和五髒的功效,對降脂、保肝、解毒有奇效。其性清涼而不寒苦,善于解毒退熱,除煩止渴,是盛夏的消暑佳品。
還真是,做來做去都是綠豆粥,綠豆湯,好像就沒別的了。綠豆銀耳湯?還真沒想過。做法簡單,立馬來一個。
電飯煲版本,綠豆很容易煮爛,只有銀耳需要泡發。全部扔進鍋裏,留下枸杞最後來放。啓動煮湯功能出門去,沒想到耽誤了那麼長時間,電飯煲竟然已經保溫2小時余。好像並不影響成色,看上去顔色也還不錯,沒有電視上說的那種氧化後的紅色。
撒上枸杞焖上片刻,盛一碗調入蜂蜜,很是清潤。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 綠豆70克
- 銀耳10克
- 枸杞10克
- 輔助料
- 蜂蜜適量