香腸土豆泥（微波爐版）

美食達人@沙娅琪琪

菜式簡介
　　這是一款懶人食譜，也適合作爲減脂晚餐。提供熱量，營養豐富，操作簡單！用微波爐就可以完成。

第一步：准備材料如圖。

第二步：將豌豆洗淨放入鍋中煮熟撈出備用。

第三步：同時將胡蘿蔔切小粒。

第四步：香腸洗淨切薄片。

第五步：土豆去皮切薄片。

第六步：將土豆片平鋪在碗底，在表面鋪上一層香腸。

第七步：放入微博加熱5分鍾。

第八步：同時開水加入兩滴油，適量鹽將娃娃菜煮熟撈出備用。

第九步：再在碗裏鋪上胡蘿蔔和豌豆。（喜歡吃得嫩，這一步不要放豌豆，這下一步放雞蛋的時候放。因爲豌豆是熟的，打久了會變幹）

第十步：蓋上蓋子放入微波爐再加熱3分鍾。

第十一步：取出打入雞蛋。

第十二步：蓋上蓋子後放入微波爐加熱2分鍾即可。（想吃稀蛋黃就加熱一分鍾就可以了）

第十三步：擺上煮好的娃娃菜就可以吃啦！

香腸土豆泥（微波爐版）做法技巧/竅門/補充說明：

1、香腸可以換成培根；2、土豆也可以換成米飯。3、配一碗湯！

菜譜標簽：家常菜主食晚餐

相關食材：香腸土豆

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