白蘿蔔羊肉湯
菜式簡介
羊肉湯,羊肉、羊骨、羊排炖製湯品,羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質。性溫、散寒、可補血氣養胃。入冬了,教你炖一鍋鮮美濃郁的羊肉湯。
食材:羊排800克、白蘿蔔3個。
輔料:姜1塊、蔥3根、紅棗8粒、白芷2片、精鹽適量。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊排800克
- 白蘿蔔3個
- 輔助料
- 姜1塊
- 蔥3根
- 紅棗8粒
- 白芷2片
- 精鹽適量
白蘿蔔羊肉湯的做法步驟
第一步:炖羊肉湯第一步:將羊排加入清水中,泡一泡,待水變濁了再換水,一般換二三次水。無論你是焯水後入炖鍋或是直接入鍋,這一步都需要這樣泡水。這是第一點。
第二步:備好其他配料。姜拍一下,蘿蔔切小片。可以切厚一些的蘿蔔片或滾刀塊。加入白芷,這是第三點。
第三步:第二點:冷水入鍋,多加一些清水。不需要焯水,一定要多加清水。
第四步:然後,大火燒開,將開之時,如上圖,會有一層浮沫,此時可以將它除去。用勺子撇掉。不要著急,邊燒邊滾開,泡沫會浮于表層。
第五步:邊燒邊去浮沫。
第六步:浮沫除去之後加入姜、蔥、紅棗、白芷繼續大火炖製。
第七步:全程需要中大火,保持滾開狀態,這是第四點。這樣湯汁才會奶白濃郁。炖至40分鍾左右,加入白蘿蔔塊同炖,一個小時左右已經爛了。最後,可以加入一些枸杞,婆婆家沒有,就不放。加鹽調味即可。當然,還可以加入一些白胡椒粉。
第八步:全家都誇這湯好喝極了。喜歡就試試吧。
白蘿蔔羊肉湯做法技巧/竅門/補充說明:
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