絲瓜燕麥粥

美食達人@逝去的愛情

絲瓜燕麥粥封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 絲瓜一根; 胡蘿蔔半根; 大米半碗; 燕麥半碗

輔助料: 香油適量; 鹽少許; 胡椒粉適量; 生抽適量

絲瓜燕麥粥的做法步驟

第一步：成品。

第二步：成品。清香味，好香。

第三步：成品，遠拍來一張。

第四步：燕麥大米米飯准備一碗絲瓜去皮去蒂切成小段備用胡蘿蔔去皮切丁備用。

第五步：冷水下鍋大火燒開加入大燕麥大米飯。加入胡蘿蔔，中火煮五分鍾。

第六步：煮至胡蘿蔔變熟。

第七步：加入絲瓜繼續中火煮幾分鍾。

第八步：最後調入少許生抽少許鹽，少許胡椒粉少許香油即可。

第九步：倒入碗中溫度適中，合適即可開吃。

第十步：成品。

第十一步：成品。早餐。清淡可口。

第十二步：成品，早餐每人喝一碗，對身體都有好處。

第十三步：成品，味道確實清淡可口。

第十四步：成品。早上來一碗，熱騰騰的好暖胃呢。

菜譜標簽：家常菜粥早餐

相關食材：絲瓜燕麥

答配菜譜：燕麥與絲瓜的做法

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