平淡生活-----清炒葫蘆
菜式簡介
每天,
我肯定,
必須,
保證餐桌上有一道,
清淡的蔬菜。
現在生活比以前人過的好了,
很多時候,
即使是家常飲食,
也會大魚大肉的吃,
不管是不是節日生辰之類的。
其實這種生活方式,
是非常不可取的。
于是,
電視節目大肆宣揚,
養生養生!
其實很簡單的養生方式,
就是每天吃些不加什麼作料的清淡蔬菜。
對腸胃沒什麼負擔,
很好很好!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 嫩葫蘆1根
- 輔助料
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 食用油適量
- 調味料
- 鹽適量
平淡生活-----清炒葫蘆的做法步驟
相關食材:葫蘆