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主食——五彩雞絲拌面

美食達人@藍晶翎
主食——五彩雞絲拌面封面圖

菜式簡介
  夏季,沒有食欲,卻不能不吃。
  一道面食,有菜,有肉,有主食;五彩缤紛,營養均衡,口味上佳。
  還在猶豫什麼?一起吃吧~~~
  ps·好吃的話,請點擊“我要投票”&“收藏”,藍晶翎給大家鞠躬,感謝厚愛 :)

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
挂面適量
輔助料
蟹肉棒四根
黃瓜半根
胡蘿蔔半根
雞胸肉一塊
黑木耳五朵
香菇五朵
雞蛋一個
調味料
生姜兩片
黑芝麻適量

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟

第一步:雞胸肉和姜片一起,煮熟。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(一)

第二步:煮熟後,晾涼,撕成雞絲。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(二)

第三步:煮雞肉的水不要倒掉,撒鹽花少許,煮面。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(三)

第四步:利用煮面的時間,把蔬菜處理好。
黃瓜胡蘿蔔切絲,木耳香菇泡發後也切絲。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(四)

第五步:蟹肉棒撕成細絲;豆芽汆燙過涼;雞蛋打散攤成蛋餅,也切細絲。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(五)

第六步:芝麻醬中調入白醋和鹽,成爲醬汁A;生抽加砂糖少許,成爲醬汁B。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(六)

第七步:煮熟的面條撈出,過涼開水,盛入盤中。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(七)

第八步:在面上澆醬汁B,然後鋪一層雞絲,上面鋪上各種蔬菜。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(八)

第九步:撒上黑芝麻,再澆上醬汁A,一份香噴噴的五彩雞絲拌面就做好了。

主食——五彩雞絲拌面的做法步驟圖(九)
主食——五彩雞絲拌面做法技巧/竅門/補充說明:

1·煮雞肉的時候,放姜片可以去腥。
2·煮面的時候放鹽,可以防止粘連。
3·家裏有刨刀的建議使用,我純手切,切了好久……其實本來不用花那麼多時間的~~
4·醬汁B中生抽和水1:1就好,不要太鹹,不健康,而且顔色太深,不好看。
5·自己吃,所以可以把蔬菜換成自己喜歡的任何菜,隨意搭配,喜歡就好。喜歡吃肉的也可以多放點雞肉,呵呵。

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