香菇西蘭煲豆腐
美食達人@小家有女初長成
菜式簡介
廣東人喜愛煲湯、煲飯和煲合菜 ,漸漸在全國已成爲一種深受國民喜愛的美食。煲合菜的種類有很多:但不外乎同廣式臘腸、粉絲、豆腐和其它的時蔬搭配,先炒出時蔬的香味,再轉入砂鍋加進火腿、廣式香腸或是煎熟的五花肉小火炖煮,把所喜歡的食材鮮香都集合在一起,人們先用筷子大口的朵頤醮滿了濃郁湯汁的食材,再用湯勺細細品味湯汁的鮮美,由此派生了早茶、下午茶等品類繁多的美食。看了這一段描述,您恐怕會饞的口水橫流唷。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 香菇5朵
- 西蘭花1個
- 泡發木耳10克
- 金鑼火腿1個
- 豆腐1塊
- 輔助料
- 姜蒜末適量
- 小米椒2個
- 香油兩勺
- 食鹽4克
香菇西蘭煲豆腐的做法步驟
第一步:食材集合:准備豆腐1塊切片後在切小塊。西蘭花1個洗淨。金鑼火腿1個,香菇5朵(對不起,由于砧板空間小,我沒有把泡發的木耳展示出來)。第二步:西蘭花掰小塊,香菇去蒂切片,木耳洗淨一同方入開水鍋焯燙,時間要長點(約莫15分鍾),然後碼入砂鍋底部;火腿腸切片碼入。第三步:熱鍋燒油。第四步:放入切好的豆腐塊進行煎製(因爲我們一家人反感油炸食品,我用少量的油進行煎製)。第五步:煎製兩面金黃色撈出。第六步:碼入砂鍋內。第七步:鍋中倒入香油(重複三遍,香油 ,香油)。第八步:倒入提前准備好的姜蒜末和小米椒圈爆香 ,加入食鹽、醬油好熱蚝油,再倒入適量的清水調成湯汁。第九步:提鍋倒入砂鍋內,如果,水份少的話就添一點水,並嘗嘗鹹淡根據自己口味加鹽。第十步:將砂鍋放在電竈上炖煮(時間約爲20分鍾 ,我是擔心我家小寶牙齒在矯正中咬不動)。第十一步:在炖煮的過程中,我時不時地要揭蓋觀察(將底部的西蘭花和香菇用筷子翻上來,讓火腿片和油煎豆腐吸滿湯汁而入味)。時間到了掀開鍋蓋,香氣真是滿屋缭繞。用濕毛巾端上桌。坐下來大口的朵頤。