胡蘿蔔炒金針菇

菜式簡介
　　胡蘿蔔可養肝明目，增強免疫力，其營養非常豐富。金針菇可抑製血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎的作用。這兩種食材在一起搭配營養更豐富，對于防春困有很好的預防作用。