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鮮肉湯圓

美食達人@賽菲
鮮肉湯圓封面圖

菜式簡介
  有人說,不喜歡甜食的人脾氣不好。我的脾氣不算壞,但自從瘦了以後,對甜食提不起一點興趣,尤其是每到過年吃湯圓時,我總會發愁。家裏人爲了吉利,總會包大大的湯圓,而且每人碗裏的數量一般是四六八十,並要求吃完。即便只有四個,讓我吃盡,還是極其困難。糯米本身就膩,再加上裏面的甜餡,毫不誇張地說,我會吃到腦袋發暈。原以爲,湯圓今生與我無緣,但自從在某個小吃店吃了肉餡湯圓後,終于可以與糯米做的食物相知相惜了。小時候吃的湯圓都是大人手工製成,現在圖方便基本都買速凍食品,很多時候感覺,總也吃不出湯圓的魂來。有的包湯圓時,將面團放入開水鍋裏煮透再包餡料,有的喜歡和好面團後直接包。我喜歡後者,這樣一來,不至于餡料煮熟時,外皮已經軟稀,影響口感。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
糯米粉250克
五花肉100克
輔助料
香蔥3根
生姜1塊
紫菜10克
小蝦米20個
水澱粉1湯匙
調味料
料酒2茶匙
芝麻油半湯匙
胡椒粉半茶匙
雞粉2茶匙
食用油1湯匙
適量

鮮肉湯圓的做法步驟

第一步:將生姜和香蔥白切成沫,蔥綠切成蔥花。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(一)

第二步:五花肉去皮剁成肉餡。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(二)

第三步:將肉餡加入姜蔥沫、胡椒粉、料酒、鹽、1茶匙雞粉、水澱粉、芝麻油拌勻腌製5分鍾。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(三)

第四步:在糯米粉裏邊攪拌邊加入溫水,揉成軟硬適中的糯米面團。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(四)

第五步:將面團捏成小劑子。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(五)

第六步:將小劑子捏成深窩形,將肉餡包在裏面,封好口,小心團成團。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(六)

第七步:鍋內放1湯匙食用油,用小火將半湯匙姜蔥沫炒香。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(七)

第八步:鍋內注入平常燒湯的水量,大火煮開,加入紫菜、小蝦米、適量熬香後加入1茶匙雞粉關火。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(八)

第九步:在碗底放入蔥花,滴幾滴芝麻油。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(九)

第十步:將剛剛燒好的湯舀入碗內。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(十)

第十一步:另起鍋燒水,水開後加入包好的湯圓,中火煮製。待湯圓浮起後,加入少許冷水煮開,反複3次即可。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(十一)

第十二步:將煮好的湯圓盛入湯碗即可。

鮮肉湯圓的做法步驟圖(十二)
鮮肉湯圓做法技巧/竅門/補充說明:

包湯圓時,肉餡不能過多,以免爆開。團的時候動作輕柔。

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