甜豆木耳炒雞胸肉

美食達人@琪_feXjZ8E2

甜豆木耳炒雞胸肉封面圖

菜式簡介
　　甜豆，結莢飽滿，顔色青綠，外型美觀，營養豐富，食味甜脆爽口，深受消費者歡迎。甜豆又叫蜜豆、甜豌豆。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 甜豆200克; 黑木耳少許; 胡蘿蔔少許; 雞胸肉50克

輔助料: 鹽少許; 胡椒粉少許; 糖少許; 油少許

甜豆木耳炒雞胸肉的做法步驟

第一步：備食材:甜豆去老，胡蘿蔔切片，黑木耳要提前泡發好，蒜粒，雞胸肉切丁放胡椒粉，鹽，糖，油拌一下

第二步：鍋中水燒開放甜豆，胡蘿蔔，黑木耳焯水

第三步：撈起瀝下水

第四步：熱鍋下油放蒜粒炒香

第五步：放入雞胸肉炒至變色

第六步：再把焯過水的甜豆，胡蘿蔔，黑木耳放入鍋中翻炒一下下調少許鹽即可上碟

第七步：有葷有素非常爽口的一道菜完成了

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：雞胸肉甜豆木耳

答配菜譜：甜豆與木耳的做法雞胸肉與木耳的做法

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