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美白護膚—番茄檸檬泡泡飲

美食達人@詩心
美白護膚—番茄檸檬泡泡飲封面圖

菜式簡介
  西紅柿中的B族維生素,可調節人體代謝功能,增加人體免疫力;西紅柿中的維生素C,有生津止渴、健胃消食,清熱解毒等功效。西紅柿還有很好的美容效果,常吃具有使皮膚細滑白皙的作用,可延緩衰老。
  此果汁一般人均可食用,尤其適合女性。

耗時/難易度
口味甜味
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
西紅柿1個
檸檬1/3個
輔助料
牛奶1盒
調味料
蜂蜜適量

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟

第一步:原料圖。(西紅柿、檸檬、牛奶、蜂蜜)

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(一)

第二步:西紅柿洗淨,切成小塊。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(二)

第三步:倒入料理機中。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(三)

第四步:擠入檸檬汁。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(四)

第五步:加入牛奶。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(五)

第六步:調入適量蜂蜜。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(六)

第七步:攪拌成汁即可。

美白護膚—番茄檸檬泡泡飲的做法步驟圖(七)
美白護膚—番茄檸檬泡泡飲做法技巧/竅門/補充說明:

詩心片語:
1:西紅柿要選熟透,口感甘甜的。
2:此果汁無需過濾,但最好在切西紅柿的時候,先把西紅柿放入開水裏打個滾,然後去掉外皮,使口感更佳。

相關食材:番茄檸檬

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