番茄牛腩湯
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 牛腩適量
- 輔助料
- 洋蔥適量
- 土豆適量
- 番茄適量
- 調味料
- 蔥白適量
- 生姜適量
- 小茴香適量
- 番茄醬適量
- 黃油適量
- 水適量
番茄牛腩湯的做法步驟
第一步:牛腩洗淨切塊,放入開水中焯兩分鍾,焯好後,過水洗淨上面的血水和浮沫。
第二步:洋蔥、土豆切丁,西紅柿切大塊。
第三步:炒鍋放入黃油,加入洋蔥和土豆丁。撒點茴香翻炒,等炒出香味的時候加入蔥姜,然後再放入西紅柿翻炒,加入牛腩翻炒。
第四步:加適量的番茄醬,翻炒幾次後加入水,最好一次加足,中途最好不再加水,實在要加就加熱水吧,否則失去營養且肉質變老。
第五步:慢炖,急的話可以加點山楂片或者山楂,這樣比較容易炖爛。炖會之後再加鹽,別早早就加,防止肉發緊,且不易炖爛。
第六步:煲好的番茄牛肉湯香味濃郁、口感微微酸甜、開胃健脾。
番茄牛腩湯做法技巧/竅門/補充說明:
特別提醒:
1·選牛肉用來煲湯,最好選用比較適合煲湯的,牛腩部分應該就是牛肚子吧,這部分煲湯之後特別鮮美,肉質還不叫鮮嫩。
2·番茄的皮富含豐富的營養物質,建議不要去皮。
3·沒有黃油,可以用色拉油代替。
答配菜譜:牛腩與番茄的做法