番茄金針蛋花湯
菜式簡介
西紅柿蛋花湯加上點兒金針菇,口感也更加豐富,而且營養更好,更鮮美——
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西紅柿2個
- 輔助料
- 金針菇1小把
- 香蔥1棵
- 大蒜3瓣
- 雞蛋1個
- 調味料
- 鹽適量
- 水澱粉適量
- 食用油適量
- 香油適量
- 開水適量
番茄金針蛋花湯的做法步驟
第一步:原料。
第二步:金針菇提前洗淨,並用清水浸泡3到4小時;
第三步:用時撈出,擠幹水分,切成2、3段;
第四步:香蔥切蔥花;大蒜切末;雞蛋打散至表面出現一層小泡泡;水澱粉備好;
第五步:西紅柿洗淨,切成小丁;
第六步:起炒鍋,加入1小勺植物油,爆香蔥花;
第七步:下入西紅柿丁,煸炒至出現紅紅的湯汁;
第八步:加入適量開水(喜歡清湯多加,喜歡濃湯少加);
第九步:大火煮開後,加入金針菇;
第十步:再次煮開後,下入水澱粉勾芡,少量多次,推出自己喜歡的濃稠度;
第十一步:加入適量鹽調味兒;
第十二步:再次煮開後,下入打散的雞蛋,順同一方向推出蛋花
第十三步:加入蒜末,推勻關火;
第十四步:滴入幾滴香油即可。
番茄金針蛋花湯做法技巧/竅門/補充說明:
金針菇含有一種有害物質——秋水仙堿,充分浸泡可以基本去除。一般2小時以上,如果沒時間,能泡多久泡多久吧。
相關食材:番茄