返回

雪梨川貝炖冰糖

美食達人@柴哇哇學煮飯
雪梨川貝炖冰糖封面圖

菜式簡介
  1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。   
  2、川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。  
   3、冰糖,它的功效主要是用來調味,因爲川貝母是很苦的。專家解釋說,這裏治療的是熱症,所以使用了冰糖。一般治療寒症,比如痛經,就要用紅糖,紅糖是溫熱的。
  材料:雪梨二個,川貝5克,冰糖適量。
  一個人吃就:雪梨一個,川貝3克,冰糖適量。
  適合熱氣導致的咳嗽,咽痛,可以連續吃2-3天。效果更佳。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
雪梨2個
輔助料
川貝5克
調味料
冰糖適量

雪梨川貝炖冰糖的做法步驟

  • 第一步:雪梨2個,川貝5克,冰糖適量。
  • 第二步:川貝5克,冰糖適量,
    喜歡甜些就多放些冰糖。
  • 第三步:雪梨不削皮,故要清洗幹淨。
    我用白潔布用洗潔精擦洗。
  • 第四步:雪梨頂部切開,用刀切三角,把雪梨芯切開。
  • 第五步:用勺子挖幹淨雪梨芯,不要挖穿雪梨底部。
  • 第六步:川貝泡洗幹淨。
  • 第七步:用紙巾吸幹水,這樣容易用攪拌機攪拌成粉而不粘團。
  • 第八步:攪拌成粉末的5克川貝粉,分成2份。每個雪梨放一份。
  • 第九步:放入冰糖。
    注意:雪梨內不加水。
  • 第十步:雪梨放進大碗裏,碗裏放點水,蓋上剛切些的頂部。
    坐入大鍋隔水炖。
    可以不放(睿喜歡喝碗裏的那些水,我就放了)
  • 第十一步:中火炖一小時左右,喜歡雪梨軟熟些就炖久些。
  • 第十二步:炖好的雪梨。
    我一般都炖一個多小時。睿喜歡吃能壓成蓉那樣熟軟程度。
  • 第十三步:趁熱吃(小心燙),先吃雪梨內的藥液,及梨肉。
  • 第十四步:化痰止咳潤肺,平時也可以炖來潤肺護嗓。
  • 雪梨川貝炖冰糖做法技巧/竅門/補充說明:

    放冰糖 即使有川貝 也不會苦,甜甜的 孩子喜歡。
    黃色的冰糖比白色的冰糖好。

    相關食材:冰糖川貝

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM