紅油海參
菜式簡介
海參有補腎益精、滋陰養血、延緩衰老、提高免疫力、增強骨骼、美容養顔的作用。適用于氣血不足、營養不良人群。
豆腐爲補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。香蔥能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表,抗菌抗病毒。
紅油海參這道菜,製作簡單省時省力,海參。豆腐、香蔥都是具有很高的營養價值。海參的Q彈加上煎豆腐的韌勁在辣椒油的烘托下,散發出迷人的香氣。成品色澤亮麗,鮮辣可口。口感層次清晰,讓人兒不禁食指大動。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 大連野生海參1只
- 豆腐適量
- 蒜蓉適量
- 香蔥適量
- 辣椒油適量
- 醬油適量
- 蚝油適量
- 糖適量
- 雞粉適量
- 生粉適量
- 輔助料
- 鹽適量
紅油海參的做法步驟
紅油海參做法技巧/竅門/補充說明:
海參有補腎益精、滋陰養血、延緩衰老、提高免疫力、增強骨骼、美容養顔的作用。適用于氣血不足、營養不良人群。
豆腐爲補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。香蔥能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表,抗菌抗病毒。
紅油海參這道菜,製作簡單省時省力,海參。豆腐、香蔥都是具有很高的營養價值。海參的Q彈加上煎豆腐的韌勁在辣椒油的烘托下,散發出迷人的香氣。成品色澤亮麗,鮮辣可口。口感層次清晰,讓人兒不禁食指大動。
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