甘蔗魚腥草馬蹄水

美食達人@婉玉呀

甘蔗魚腥草馬蹄水封面圖

菜式簡介
　　家裏小朋友這二天咳嗽，今天來給她們煮個甘蔗魚腥草馬蹄水，魚腥草能清熱解毒，抗菌消炎，馬蹄生津止渴，潤肺化痰，甘蔗下氣和中，消痰止咳。三種同煮能清肺潤肺，改善呼吸道感染的咽喉幹癢，痛，咳嗽痰多……

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 魚腥草100克; 甘蔗1節

輔助料: 馬蹄6個

甘蔗魚腥草馬蹄水的做法步驟

第一步：所有材料圖，魚腥草不需要用這麼多，袋裏的魚腥草，有1??部分我想拿來做涼拌菜的。

第二步：把它們放盆裏清洗幹淨

第三步：放入鍋內，並加入水

第四步：大火煮開，再煮30分種就可以了。去渣喝水。

第五步：裝杯，開喝。

菜譜標簽：家常菜下午茶飲品

相關食材：魚腥草甘蔗

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