玉米粉海綿杯子蛋糕
菜式簡介
今天咱做幾個杯子蛋糕,不用小麥粉,咱用最常見的玉米粉。玉米粉也叫玉米面,棒子面,是將曬幹的玉米粒磨成粉之後的産物,不分等級,只分粗細,屬于粗糧的一種。常吃玉米面有促進腸道蠕動、助消化的效果,而且玉米面中還富含胡蘿蔔素,對明目、亮膚都有一定的幫助。
相比小麥粉,玉米面即使再細膩,也依然比小麥粉沈重些。所以在攪拌玉米面和雞蛋糊時,動作要輕快而溫柔,即使聽到輕微的“噗噗”消泡聲也不要緊張。烤好的玉米面小蛋糕,從外表看與小麥粉的別無二致,但切開看,金黃的顔色非常誘人;咬一口,濃香的玉米味滿口溢香。
我的玉米面小蛋糕用糖量比正常用糖量減少了1/3,所以不是特別甜,這對于注重健康不喜歡甜食的人來說非常適合,解饞的同時還不會增加心理和身體上的負擔。如果想吃甜一點兒的,可以把細砂糖量增加到80-90克。金黃的顔色,松軟的口感,噴香的味道,又少油少糖,連不愛吃甜的老母親都跟著我吃了一個,連連誇贊。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烘焙
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 65克帶殼雞蛋3個
- 玉米面80克
- 輔助料
- 細砂糖60克
- 玉米油20克
- 牛奶30克
玉米粉海綿杯子蛋糕的做法步驟
玉米粉海綿杯子蛋糕做法技巧/竅門/補充說明:
1·我用的廚師機,所以雞蛋是常溫的也能很輕松地打發到位,如果是手持電動打蛋器,可以將雞蛋盆坐在60度的水盆裏,打發更容易,狀態也更穩定;
2·烤的時間和溫度視自家烤箱的實際情況及杯子的大小來調整。
菜譜標簽:烘焙
答配菜譜:玉米與米粉的做法