鮮蔬荞麥菜做的好，都沒葷菜什麼事兒了！
菜式簡介
有了苦荞，我們可以炒任何無麸質的超級谷物和蔬菜的組合，嘗一口美食溫暖又舒適，同時又營養，當然我們要選擇好的苦荞，今天我們就用雁門有機苦荞米製作。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雁門清高苦荞米適量
- 雞蛋適量
- 胡蘿蔔適量
- 青豆適量
- 玉米粒適量
- 西蘭花適量
- 輔助料
- 洋蔥適量
- 醬油適量
- 大蒜適量
- 香菜適量
鮮蔬荞麥菜做的好，都沒葷菜什麼事兒了！的做法步驟
相關食材：荞麥
菜式簡介
有了苦荞，我們可以炒任何無麸質的超級谷物和蔬菜的組合，嘗一口美食溫暖又舒適，同時又營養，當然我們要選擇好的苦荞，今天我們就用雁門有機苦荞米製作。