蔬菜蝦仁米飯餅

菜式簡介
　　蔬菜蝦仁米飯餅，蔬菜有西蘭花、胡蘿蔔，這兩種蔬菜富含多種維生素，無論是大人或是孩子，這兩種蔬菜都可以補充多種維生素，並含有豐富的膳食纖維；加入鈣質豐富，味道鮮美的蝦仁，與米飯同拌，製作成鮮美的蔬菜蝦仁米飯餅，低脂低糖的營養主食，花樣吃米飯，老少皆宜，詳細做法呈上給大家，感謝大家的支持。
　　【蔬菜蝦仁米飯餅】的做法
　　食材：東北大米3杯、西蘭花適量、胡蘿蔔適量、蝦仁適量、香蔥適量、澱粉適量、精鹽適量、食用油適量。
　　鍋具：巧釜低糖電飯煲、電餅铛或平鍋。