12個月以上輔食香腸紫菜飯團

美食達人@紀念旅行

菜式簡介
　　這個飯團只要幾分鍾就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯團孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯團，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
　　我這次用的是谷物米，比一般的米品種更多，如果家裏沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
　　我裏面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，
　　如果沒有香腸也可以用肉松替代也很好吃

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 香腸一根; 雞肉15克; 谷物米60克; 四季豆2根; 紫菜/海苔適量

輔助料: 水140克

12個月以上輔食香腸紫菜飯團的做法步驟

第一步：准備谷物米60g。

第二步：將米洗幹淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g。

第三步：將米放入碗裏，跟大人的一起煮熟。

第四步：煮好就是這樣的。

第五步：四季豆先煮一下。

第六步：加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出。

第七步：准備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用。

第八步：准備一個大碗把米飯、雞肉、香腸、四季豆、紫菜碎全部混合。

第九步：用保鮮膜包成球就可以了。

第十步：可以添加我的微信，交流更多輔食相關。

12個月以上輔食香腸紫菜飯團做法技巧/竅門/補充說明：

1、沒有谷物米也可以用普通的米替代或者自己做雜糧飯也是可以的。
2、香腸也可以替換成肉松。
3、四季豆可以替換成胡蘿蔔、菠菜等等。

菜譜標簽：主食

相關食材：香腸紫菜

相關菜譜：: 韭菜香腸湯面的做法; 都市快捷簡單營養靓湯——紫菜魚頭湯的做法; 肉末香腸炒米粉的做法; 香腸藜麥沙拉的做法; 自製香腸的做法; 灌香腸的做法; 豆瓣艿芋焖香腸的做法; 香腸豌豆玉米粒炒飯的做法; 紫菜蛋花湯的做法; 【東北】紫菜肉丸湯的做法; 芝士香腸卷的做法; 黑椒香腸時蔬炒飯的做法; 煎香腸的做法; 花樣面食一一香腸碎花卷的做法[圖解]; 快手香腸酥的做法; 香腸普羅旺斯雜菜燴的做法