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自製蘋果醬

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
自製蘋果醬封面圖

菜式簡介
  秋天的水果真是太豐富了,新鮮的水果食用方便,維生素C含量也高,植物纖維也能讓腸胃很舒暢。想不上火,多吃蔬菜水果不是沒有道理的。新鮮水果有諸多好處,但爲了能長期享用水果帶來的美妙口感,除了現在的商用冷庫可常年提供新鮮水果,咱還可以把水果做成果醬,雖然會損失一些營養成分,但卻能帶來與新鮮水果不一樣的口感,甚至由于果醬的參與,我們還能創造出更多的美味。
  早餐吃饅頭、吐司時,舀幾勺果醬抹在上面,清新甜美的口感讓人食欲大開;再或者吃自製酸奶時舀幾勺,兩者互相襯托著也更能品味出各自的魅力。雖然糖多吃了會讓人發胖,但錯不在果醬,而在自己不運動。所以,我今天帶來了蘋果醬,不用自己動手炒,輕松得到甜美果醬,每天來兩勺,心情也跟著歡快起來。
  
  因爲在這之前做了蘋果派,所以剩下一些蘋果片。蘋果片是用微甜的糖水煮的,再加上大涼山的蘋果本身甜度就很高,所以蘋果醬的總體用糖量很少。果醬一定要冷藏後涼吃才能突出其風味來噢。如果沒有面包機,具體做法見小貼士。同理,其它果醬也基本上是用這種方法,一點兒都不難!

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
蘋果3個
糖水蘋果片200克
輔助料
細砂糖50克
檸檬汁15克

自製蘋果醬的做法步驟

  • 第一步:3個大蘋果准備好;糖水蘋果片不是必需的,我只是想把它們重新利用起來;
  • 第二步:蘋果去皮去核,切菱形塊;我用電子秤稱了一下重量,是496克淨肉,就算它500克吧;
  • 第三步:我用的這個蘋果甜度很高,還因爲糖水蘋果片中有一些細砂糖,所以細砂糖我只放了32克;細砂糖用量可以根據自己的喜歡來調整;用小勺將細砂糖和蘋果塊均勻地拌一下;
  • 第四步:面包機准備妥當,先將糖水蘋果片倒入面包桶中,再把砂糖蘋果塊倒入其中;如果用純的新鮮蘋果,建議倒半杯涼水,這樣可以更好地讓將蘋果醬攪拌起來;
  • 第五步:我用的東菱JD08面包機,自帶“果醬”功能,我用了默認的1小時15分鍾,蓋上內蓋和外蓋,就等著它自動完成後想起提示音來“收貨”了;
  • 第六步:這是熬好的蘋果醬,很細膩;如果喜歡更粘稠的,可以再加時熬一下;檸檬汁不是必需的,可以在果醬熬好前的10分鍾滴入,起防氧化、提亮的作用;
  • 第七步:在熬蘋果醬的時候將容器清洗幹淨後用沸水燙一分鍾撈出,倒扣瀝幹,或者直接在水裏煮幾分鍾消毒;瓶內的水珠倒扣曬幹即可,不要用紙巾什麼的去擦,會造成汙染;果醬熬好後,趁熱用燙過水的小勺舀入瓶子中,蓋蓋倒扣,涼後放冰箱冷藏保存,在不打開蓋子的情況下,可保持數月而不壞;近期吃的可直接入淨碗中,冷藏保存,3日內食用完。
  • 第八步:自製蘋果醬,每天吃一點,胃口好!
  • 自製蘋果醬做法技巧/竅門/補充說明:

    1·蘋果盡量選擇甜度高、核小的,這樣充分利用果糖的甜度,減少細砂糖的用量;果醬在熱的時候口感微酸,嘗不出真實的甜度,所以可以舀一小勺嘗嘗,比理想的甜度酸一些就可以了;
    2·果醬冷藏後口感非常好,不但味道甜美,蘋果中的少量果膠還有凝固的作用;
    3·檸檬汁可以用新鮮檸檬擠出來的汁,也可能用買來的瓶裝檸檬汁;放檸檬汁可以起到防氧化和提亮保鮮的作用,不放檸檬汁也可以的;
    4·沒有面包機來炒果醬,人工手動炒果然也是可以的;可以將蘋果先切小塊或者用料理機加水打成糊糊狀,再用炒鍋炒。

    相關食材:蘋果果醬蘋果醬

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