菠菜豆腐蛋花湯
菜式簡介
鹹鮮適口,營養豐富。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 菠菜3棵
- 豆腐一小塊
- 雞蛋2個
- 西紅柿半個
- 輔助料
- 花生油一點
- 蔥姜適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 米醋適量
- 香油適量
- 白胡椒粉可選
菠菜豆腐蛋花湯的做法步驟
第一步:菠菜3棵,豆腐,西紅柿,雞蛋。
第二步:西紅柿切成小塊。
第三步:豆腐切小丁。
第四步:菠菜切二指段。
第五步:水澱粉適量。
第六步:柴雞打散備用。
第七步:鍋內一點油燒熱,蔥姜炒出香味兒。
第八步:西紅柿放入翻炒兩下。
第九步:倒入適量清水煮開。
第十步:豆放入煮開。
第十一步:勾入水澱粉。勾兌到不稀不稠程序,我這個剩一點點覺得倒了可惜,全和進去了。好罷,稍嫌稠了一點點。??這對後來澆入蛋液形不成大的蛋穗有影響。
第十二步:菠菜放入。
第十三步:煮一滾兒。到這都好好的??
第十四步:蛋液打圈澆入。
第十五步:蛋穗浮起,適量鹽,生抽,米醋,白胡椒粉(這個根據自己喜好選擇放與不放),香油調味。
第十六步:攪勻盛碗。
第十七步:成品。
第十八步:成品。
菠菜豆腐蛋花湯做法技巧/竅門/補充說明:
水澱粉勾兌盡量要不稀不稠,打出的蛋穗才漂亮不碎??。
答配菜譜:豆腐與菠菜的做法