西蘭花拌蓮藕
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝拌
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西蘭花適量
- 蓮藕適量
- 木耳適量
- 蔥適量
- 紅辣椒適量
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 醋適量
- 醬油適量
- 老幹媽豆豉適量
- 糖適量
西蘭花拌蓮藕的做法步驟
第一步:蓮藕切片浸泡片刻沖去澱粉
第二步:木耳提前冷水泡發
第三步:西蘭花掰小朵鹽水浸泡後洗幹淨
第四步:蓮藕片焯水後過涼備用
第五步:木耳西蘭花依次焯水過涼撈起
第六步:一同放入盆中,加紅辣椒碎和蔥末
第七步:用熱油淋入激出香味兒,加鹽,糖,醋,醬油,老幹媽拌勻即可
第八步:家常小菜,美味爽口
第九步:成品圖
第十步:成品圖。
西蘭花拌蓮藕做法技巧/竅門/補充說明:
現吃現拌,營養不流失!祝您愉快!不喜辣可不加老幹媽和紅辣椒碎哦!