玫瑰養顔粥
菜式簡介
女人似花，鮮花似乎成爲女性的一個最爲認可的形容詞。可是你知道嗎？花也可以作爲食譜的原料煮出散發著香味的粥，不但可以治療痛經、月經不調，也能起到很大的養顔美容作用哦。各位愛美的MM趕緊動手吧，作出屬于你的養顔花粥吧
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 粳米100克
- 輔助料
- 玫瑰花20克
- 櫻桃10克
- 白砂糖30克
玫瑰養顔粥的做法步驟
第一步：將未全開的玫瑰花采下。
第二步：輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗幹淨。
第三步：粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分。鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然後用小火熬煮成粥。
第四步：粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鍾，即可盛起食用。
玫瑰養顔粥做法技巧/竅門/補充說明：
食譜相克
粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會導致心痛。
櫻桃：櫻桃忌與生蔥同時食用。