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芝士面包片

美食達人@祯祯寶貝
芝士面包片封面圖

菜式簡介
  面包營養價值高。因爲面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易于消化、吸收,延緩衰老。
  現在比較受歡迎的主要是谷物面包和全麥面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作爲原料,含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質,有助提高新陳代謝,有益身體健康。
  全麥面包擁有豐富的膳食纖維,讓人比較快就産生飽腹感,間接減少攝取量。同樣是面包,吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟,易于消化,不會對胃腸造成損害。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
面包片2片
芝士20克
輔助料
西蘭花10克
胡蘿蔔5克
牛肉腸30克

芝士面包片的做法步驟

第一步:准備原材料面包片、芝士、胡蘿蔔、西蘭花、牛肉腸備用。

芝士面包片的做法步驟圖(一)

第二步:迷你牛肉腸一切爲二。

芝士面包片的做法步驟圖(二)

第三步:面包片上面撒上一層芝士。

芝士面包片的做法步驟圖(三)

第四步:迷你牛肉腸擺出一個花朵圖案。

芝士面包片的做法步驟圖(四)

第五步:焯好水的西蘭花擺在芝士上面。

芝士面包片的做法步驟圖(五)

第六步:均勻的撒上胡蘿蔔粒。

芝士面包片的做法步驟圖(六)

第七步:再撒上一層芝士。

芝士面包片的做法步驟圖(七)

第八步:將面包片放入空氣炸鍋中160度12分鍾。

芝士面包片的做法步驟圖(八)

第九步:出鍋看著就非常有食欲哦。

芝士面包片的做法步驟圖(九)

第十步:芝士面包片擺在容器上太美了。

芝士面包片的做法步驟圖(十)

第十一步:堅果是每天必須的營養我家都非常喜歡。

芝士面包片的做法步驟圖(十一)

第十二步:搭配酸奶水果、煎蛋、山楂糖水就是完美的下午茶。

芝士面包片的做法步驟圖(十二)

第十三步:開開心心快快樂樂的過好每一天。

芝士面包片的做法步驟圖(十三)

第十四步:超級有食欲入口香濃拉絲的感覺好棒。

芝士面包片的做法步驟圖(十四)

第十五步:生活不論給我們什麼顔色,我們都要給它整點儀式!懂得將心比心、換位思考,才能在大起大落中不心生怨怼,在時間洪流裏不分道揚镳。

芝士面包片的做法步驟圖(十五)
芝士面包片做法技巧/竅門/補充說明:

面包營養價值高。因爲面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易于消化、吸收,延緩衰老。
現在比較受歡迎的主要是谷物面包和全麥面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作爲原料,含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質,有助提高新陳代謝,有益身體健康。
全麥面包擁有豐富的膳食纖維,讓人比較快就産生飽腹感,間接減少攝取量。同樣是面包,吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟,易于消化,不會對胃腸造成損害。

相關食材:芝士面包

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