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蘋果銀耳紅果湯

美食達人@海藍瀾
蘋果銀耳紅果湯封面圖
耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
小蘋果3個
幹銀耳適量
山楂幾顆
幹紅棗若幹
輔助料
枸杞數粒
調味料
冰糖適量

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟

第一步:蘋果洗淨,去核切小塊。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(一)

第二步:山楂洗淨去核。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(二)

第三步:准備紅棗。(紅棗如果有核也去掉。)

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(三)

第四步:幹銀耳用水泡發。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(四)

第五步:洗淨撕成小朵。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(五)

第六步:將所有材料放入鍋中。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(六)

第七步:加入3-4碗水,大火煮開。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(七)

第八步:轉小火煮約20分鍾,中途加入冰糖即可。(冰糖可適量,不加也行。)

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(八)

第九步:開吃吧。

蘋果銀耳紅果湯的做法步驟圖(九)
相關食材:銀耳蘋果紅果
養生食療:滋陰清熱解毒

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