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香菇扒油菜

美食達人@不願下樓的貓
香菇扒油菜封面圖

菜式簡介
  今天這道菜在香菇油菜的基礎上稍微進行了一下改良,去除了油菜葉子另做它用,只留油菜棒子;香菇不切片直接整個香菇切十字花刀,這樣不僅美觀也好入味。這道香菇扒油菜經過擺盤整道菜品的顔值提升了很多,好看又美味!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香菇140克
油菜150克
輔助料
大蔥10克
10克
小米辣10克

香菇扒油菜的做法步驟

第一步:首先我們需要准備好做香菇扒油菜的所有原料。

香菇扒油菜的做法步驟圖(一)

第二步:用小刀把油菜根部削平,放到案板上可以站立,然後再削去油菜的葉子部分留油菜棒子。

香菇扒油菜的做法步驟圖(二)

第三步:將香菇洗淨後放到案板上,先用小刀切去香菇梗。然後用小刀在香菇的正中偏左傾斜狀輕輕切上一刀,小刀與香菇面大約45度角,注意不要切太深,然後從左邊一邊以同樣的角度和方式切上一刀,刀刃與上一刀彙合,將切下來的香菇條取出。然後調整香菇的方位,切出十字花刀的另外一面。如果香菇夠大夠漂亮,還可以切成米字花刀。

香菇扒油菜的做法步驟圖(三)

第四步:大蔥切成蔥花;姜切成姜絲;小米辣切成辣椒段備用。

香菇扒油菜的做法步驟圖(四)

第五步:鍋中放入適量清水大火燒開,水沸騰後放入鹽1g、花生油3ml,然後下入油菜。

香菇扒油菜的做法步驟圖(五)

第六步:焯水半分鍾後立即放到涼水裏浸泡,這樣能保持油菜的翠綠。

香菇扒油菜的做法步驟圖(六)

第七步:取出油菜瀝幹水分後擺入盤中。

香菇扒油菜的做法步驟圖(七)

第八步:炒鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油10ml,油熱後放入蔥花和姜絲炒出香味,下入香菇。

香菇扒油菜的做法步驟圖(八)

第九步:翻炒至香菇略微變軟。

香菇扒油菜的做法步驟圖(九)

第十步:淋入蚝油5ml、生抽5ml,翻炒均勻。

香菇扒油菜的做法步驟圖(十)

第十一步:飲用水40ml加澱粉2g調成水澱粉,將調好的水澱粉淋入鍋中。

香菇扒油菜的做法步驟圖(十一)

第十二步:大火收至湯汁濃稠即可關火。

香菇扒油菜的做法步驟圖(十二)

第十三步:將炒好的香菇擺入盤中,撒上小米椒段,淋上湯汁即可。

香菇扒油菜的做法步驟圖(十三)
香菇扒油菜做法技巧/竅門/補充說明:

1、如何才能保持油菜不發黃?焯水之前在燒開的水中加入一點點鹽和和少許油,再放入油菜進行焯水,焯完撈出後立即放到涼水裏浸泡,這樣可以更好地保持油菜的顔色不發黃。
2、做這道菜因爲要凸顯完整的香菇,所以香菇要盡量挑選個頭勻稱的,肉比較厚的那種。香菇切花刀方法其實非常簡單,步驟裏已經詳細介紹過了,基本上一看就能學會。切下來的香菇梗千萬不要丟棄,我感覺香菇梗比香菇味道更香,香菇梗可以切片和其它青菜一起炒,也可以炖雞炖肉。
3、因爲生抽和蚝油都含有鹽,所以就不用再額外添加鹽了。

相關食材:油菜香菇

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