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清炒荷蘭豆

美食達人@零下一度0511
清炒荷蘭豆封面圖
耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
荷蘭豆300克
輔助料
2瓣
紅椒1個
2克
雞精2克

清炒荷蘭豆的做法步驟

第一步:荷蘭豆摘去頭尾,再一切爲二,清洗幹淨瀝幹水份。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(一)

第二步:蒜拍扁,紅椒去籽切小塊。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(二)

第三步:鍋內加油,下大蒜小火炒香。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(三)

第四步:加入荷蘭豆和紅椒塊大火翻炒約半分鍾。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(四)

第五步:調入鹽和雞精炒入味。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(五)

第六步:成品圖。

清炒荷蘭豆的做法步驟圖(六)
清炒荷蘭豆做法技巧/竅門/補充說明:

1、荷蘭豆很容易熟,入鍋後全程大火翻炒時間不宜過長。
2、加入大蒜可以增加菜品的香味,如果不喜歡可以省略掉。

相關食材:荷蘭豆

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