清火雪梨糕
菜式簡介
教你做一道美食清火雪梨糕,Q彈軟糯,營養美味。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。
- 耗時/難易度
- 口味甜香
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 梨適量
- 輔助料
- 玉米澱粉適量
- 冰糖適量
- 椰蓉適量
清火雪梨糕的做法步驟
第一步:成品圖。
第二步:梨洗幹淨,去皮。
第三步:切小塊。
第四步:倒入破壁機裏,加入適量清水。
第五步:瞬間打碎。
第六步:冰糖適量。
第七步:梨倒入鍋中,冰糖熬化,倒入適量玉米澱粉,不停攪拌。
第八步:熟了比較粘稠。
第九步:倒入模具中做好型,涼涼。
第十步:切小塊,表面裹一層椰蓉,即可食用。
第十一步:成品圖。
第十二步:成品圖。
第十三步:成品圖。
相關食材:梨