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黃瓜蝦仁水餃

美食達人@咖啡私房菜
黃瓜蝦仁水餃封面圖

菜式簡介
  黃瓜蝦仁水餃,它簡直就是水餃界的一股清流,雖然沒有肉但是比肉更好吃,黃瓜脆嫩,蝦仁鮮彈,一口咬下去,清香在唇齒間流淌,沁人心脾。這道水餃不僅營養美味,而且低脂,多吃也不會長肉。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
大蝦500克
黃瓜3根
輔助料
雞蛋4枚
大蔥1段
1塊
幹蔥頭1個
澱粉3克

黃瓜蝦仁水餃的做法步驟

  • 第一步:食材清單(鹽的使用:清洗蝦仁2克,黃瓜殺水2克,腌製蝦仁2克,入蛋液2克,和面1克)。
  • 第二步:黃瓜切粒比切絲剁碎的口感好。黃瓜粒盡量切均勻。
  • 第三步:將黃瓜粒裝入大碗中,入2克鹽拌勻,靜置20分鍾。
  • 第四步:將黃瓜粒倒入屜布之中,擰緊擠幹水分。
  • 第五步:大蝦挑去蝦腸,掐頭去尾剝殼,入鹽和澱粉揉搓出蝦仁身上的粘液。
  • 第六步:漂洗幹淨,瀝幹水分。
  • 第七步:將蝦仁一開四,切成粒。
  • 第八步:腌製蝦仁:大蔥片,幹蔥片,姜片,料酒1湯匙,鹽2克,白胡椒粉1克,抓拌均勻,腌製20分鍾。
  • 第九步:雞蛋磕入碗中,加入2克鹽和半湯匙料酒,打散備用。
  • 第十步:炒鍋入寬油,燒足夠熱,倒入蛋液煎至八分熟關火。
  • 第十一步:利用炒鍋余熱將蛋液炒成型,邊炒邊用鍋鏟鏟成小塊。
  • 第十二步:溫水和面,水中加入少許鹽,可以提高面團的筋性,和面時徐徐倒入水,用筷子攪成面絮,盆中沒有幹粉,下手揉成面團。
  • 第十三步:面團蓋上濕布,饧20分鍾揉一會再繼續饧20分鍾,這樣處理的面團柔軟,筋性十足,口感好不易破皮。
  • 第十四步:將面團分塊,取一塊揉成長條,其它的面塊重新放入盆中蓋上濕布。
  • 第十五步:切面劑。
  • 第十六步:擀皮。
  • 第十七步:挑出大蔥片、姜片和幹蔥片,將蝦仁和黃瓜雞蛋放入大碗中,加入蚝油1湯匙,香油半湯匙,鹽1克,攪拌均勻。
  • 第十八步:取一張餃子皮,將餡料打入其中,餡料在分配上盡量均勻,每個餃子中都有蝦仁粒,然後包成元寶水餃。
  • 第十九步:包好的餃子擺放整齊,切記面墊上撒上面粉以防粘底。
  • 第二十步:大鍋裏注入清水燒開,水中加入少許鹽,可以防止水餃粘連,入餃子,用漏勺沿著鍋底輕推幾下,蓋上鍋蓋煮至水大開,入半碗清水再煮,餡料容易成熟,點兩次清水,再次水開撈餃子開吃。
  • 第二十一步:成品圖。
  • 第二十二步:成品圖。
  • 黃瓜蝦仁水餃做法技巧/竅門/補充說明:

    1、黃瓜製作餡料要點:切粒比切絲口感更佳,需先殺水後擠幹水分,保證餡料幹松無水,黃瓜出水浸泡雞蛋碎,會影響風味,而且水餃也難包。
    2、雞蛋製作餡料要點:雞蛋液中加入少許料酒,可除蛋腥,還可使雞蛋蓬松暄軟。炒製雞蛋要注意寬油,大火,炒至八分熟關火,用鍋鏟鏟成小塊,倒出晾涼,不可留在炒鍋中,炒鍋中余溫會使雞蛋變老。
    3、大蝦製作餡料要點:大蝦先要徹底清洗,清潔又去腥,然後腌製入味,入餡前挑出各種腌製輔料。
    4、和面要點:溫鹽水和面,可以提高面團的筋性,饧40分鍾,中途揉搓一次,可令面團饧得更到位,柔軟且筋性十足。
    5、餡料調味要點:餡料的調味不主張使用過多香料,香氣太盛反而會壓了食材的鮮香,拌好的餡料幹松無水爲最佳。
    6、煮水餃要點:水要求寬,煮開後加入少許鹽可以防止餃子粘連,餡料易熟,兩點水即可保證成熟。

    菜譜標簽:家常菜面食餃子
    相關食材:蝦仁黃瓜

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