涼拌馬齒苋

美食達人@蘭杏梅

涼拌馬齒苋封面圖

菜式簡介
　　”酸爽開胃美食”的涼拌馬齒苋，有清熱解毒，防治心血管疾病的作用。純天然無汙染的健康美食！夏日的理想菜肴！

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 馬齒苋適量

涼拌馬齒苋的做法步驟

第一步：自家地裏長的馬齒苋。

第二步：洗淨。

第三步：開水淖一下，撈出過涼水，擠出多余的水分。

第四步：切段。

第五步：放入適量鹽和醋，再加幾滴香油調味，裝盤即食。

第六步：酸爽可口，夏日美食。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：馬齒苋

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