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枸杞芽炒雞蛋

美食達人@不願下樓的貓
枸杞芽炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  這兩天看到美食家有人發對眼睛有益處的菜品,忽然想起這道菜,算是春天裏的一道菜,枸杞芽,即枸杞的嫩枝葉,可以涼拌、熱炒、煲湯,味道鮮美,營養價值很豐富,和枸杞子效果差不多,多食對眼睛有好處,能起到清火明目的功效。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
枸杞芽250克
雞蛋3個
輔助料
枸杞子適量
調味料
適量
適量

枸杞芽炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:准備好原料:枸杞芽適量、雞蛋3個、枸杞子適量。
  • 第二步:枸杞芽洗淨切碎,雞蛋打散、枸杞子浸泡。
  • 第三步:鍋燒熱後放油,油熱後倒入雞蛋液,用筷子快速翻攪成形後盛出備用。
  • 第四步:鍋裏放入適量油,油熱後放入蔥姜和幹辣椒段。
  • 第五步:放入枸杞芽翻炒至斷生。
  • 第六步:加入炒好的雞蛋和浸泡好的枸杞子,調入適量鹽炒勻即可。
  • 相關食材:雞蛋枸杞

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