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小米山藥米糊

美食達人@琴韻優雅
小米山藥米糊封面圖

菜式簡介
  米糊很有營養,因爲它把幾種食材科學的搭配在了一起,使得營養更全面。這是一款養胃米糊,不僅有養胃功能,而且還非常好喝,清晨來一杯暖胃暖心。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
山藥1段
胡蘿蔔1段
小米80克
胚芽米50克(大米)
輔助料
冰糖適量

小米山藥米糊的做法步驟

第一步:准備好食材。

小米山藥米糊的做法步驟圖(一)

第二步:山藥胡蘿蔔洗淨去皮切小塊。(胡蘿蔔用了一小段)。

小米山藥米糊的做法步驟圖(二)

第三步:山藥胡蘿蔔丁放入破壁機中,小米胚芽米洗淨一起放入破壁機。

小米山藥米糊的做法步驟圖(三)

第四步:全部食材放入後正好到底部帶黑邊的位置。

小米山藥米糊的做法步驟圖(四)

第五步:加入1200毫升清水。

小米山藥米糊的做法步驟圖(五)

第六步:啓動營養米糊功能,待快要煮好時,在上面杯口處打開小蓋子放入冰糖。

小米山藥米糊的做法步驟圖(六)

第七步:聽到提示聲響就完成了。

小米山藥米糊的做法步驟圖(七)
小米山藥米糊做法技巧/竅門/補充說明:

這個配比濃稠度剛剛好,想要調整濃稠度可加減用水量。

菜譜標簽:早餐飲品
相關食材:山藥小米

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