玉米凍豆腐牛肉西洋菜湯

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玉米凍豆腐牛肉西洋菜湯封面圖

菜式簡介
　　清清甜甜的，很清淡的一款湯。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 玉米2根; 凍豆腐2塊; 牛肉適量; 西洋菜適量

輔助料: 蒜頭油適量; 鹽適量; 植物油適量

玉米凍豆腐牛肉西洋菜湯的做法步驟

第一步：玉米洗淨切段，凍豆腐解凍切塊，牛肉切片。

第二步：西洋菜洗淨。

第三步：鍋裏加入適量水和玉米一起煮開。

第四步：煮開至玉米熟後加入凍豆腐塊。

第五步：再次煮開加入牛肉片。

第六步：煮開牛肉熟後加入一勺蒜頭油和適量鹽調味。

第七步：最後加入西洋菜和適量植物油燙軟即可。

菜譜標簽：家常菜湯類湯羹

相關食材：牛肉西洋菜玉米豆腐凍豆腐

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養生食療：感冒

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