鲫魚豆腐湯

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鲫魚豆腐湯封面圖

菜式簡介
　　鲫魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。
　　鲫魚豆腐湯，清淡鮮美，尤其適合女生飲用哦~~~

耗時/難易度: 口味原味; 工藝炖; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 鲫魚適量; 豆腐適量

輔助料: 蔥適量; 姜適量

調味料: 鹽適量

鲫魚豆腐湯的做法步驟

第一步：鲫魚洗好。

第二步：下鍋，加水，蔥姜，豆腐，一起炖。

第三步：炖至湯汁變白，能聞到魚香，加鹽出鍋。

菜譜標簽：湯類湯羹

相關食材：鲫魚魚豆腐豆腐

答配菜譜：鲫魚與豆腐的做法魚豆腐與鲫魚的做法

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