蘿蔔羊肉湯
菜式簡介
羊肉有溫中祛寒,補益氣血,開胃強身的功效。比較適用于虛勞羸瘦、腰膝酸軟、羊肉,甘熱,可以補血之虛,有形之物也,可以補有形肌肉之氣。凡味和羊肉同者,都可以以補之。所以曰補可去弱,人參、羊肉之屬是也。人參補氣,羊肉補形也。
尤以冬月食用爲宜。冬天吃羊肉可促進血液循環,增溫禦寒,因此老年人、體弱者、陽氣虛而手足不溫者吃羊肉有益。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊肉600克
- 白蘿蔔500克
- 輔助料
- 麻油2勺
- 姜50克
- 蒜10顆
- 米酒適量
蘿蔔羊肉湯的做法步驟
蘿蔔羊肉湯做法技巧/竅門/補充說明:
羊肉要煮一下,去一下血水,比較幹淨了
答配菜譜:羊肉與蘿蔔的做法