涼拌海參
菜式簡介
海參能夠提高機體的免疫力，有效降低疾病的發生率；同時，海參中含有豐富的蛋白質、維生素，能夠延緩衰老，增加機體的細胞活力。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 海參250克
- 輔助料
- 蒜適量
- 紅尖椒適量
- 香菜適量
- 蔥適量
涼拌海參的做法步驟
涼拌海參做法技巧/竅門/補充說明：
使用的海參是免泡即食的、如果購買市面上需要泡發的需要查看食用說明配合製作。
相關食材：海參
菜式簡介
海參能夠提高機體的免疫力，有效降低疾病的發生率；同時，海參中含有豐富的蛋白質、維生素，能夠延緩衰老，增加機體的細胞活力。
使用的海參是免泡即食的、如果購買市面上需要泡發的需要查看食用說明配合製作。