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香椿炒蛋

美食達人@doudou裏有糖糖
香椿炒蛋封面圖

菜式簡介
  陽春三月~應季食材香椿也可以安排起來啦~??香椿炒蛋是一道曆史悠久的傳統菜肴??適量食用具不但有滋陰潤燥??美容養顔、抗衰老的功效??還對目赤、虛勞吐血??營養不良、白禿等病症有一定療效??我們一般人食用後還可增強人體抵抗力噢~??

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香椿200克
輔助料
雞蛋5只
小蔥適量

香椿炒蛋的做法步驟

  • 第一步:准備材料??200g香椿切去香椿頭??5只雞蛋。
  • 第二步:香椿焯水。先把香椿頭焯一會兒水??(這樣做是爲了讓大的香椿頭徹底焯水??不完全焯水徹底的香椿有苦澀味兒??)再將焯好水的香椿切碎??越細越好。
  • 第三步:雞蛋打撒,放入切好的香椿??再放入適量鹽攪拌均勻??。
  • 第四步:鍋內燒油,油七八成熱倒入香椿雞蛋液??煎至成熟??。
  • 第五步:香椿雞蛋餅煎好後出鍋切塊??再撒上蔥花即可??。
  • 香椿炒蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    1、香椿一定要焯水??焯水能很好的破壞香椿本身含有的亞硝酸鹽??且使得香椿後面更容易成熟??。
    2、香椿焯水時可以先香椿頭焯水??這樣可以避免如果香椿一起焯水時??煮的時間過長而香椿葉子爛掉??。
    3、煎香椿雞蛋餅的時候注意不要過厚??薄一些的香椿雞蛋餅口感更好??。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:香椿

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