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荷蘭豆洋蔥茶油炒雞蛋

美食達人@一溪月
荷蘭豆洋蔥茶油炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  微辣,鹹鮮,荷蘭豆和洋蔥入口脆嫩爽口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
荷蘭豆適量
洋蔥半個
柴雞蛋3個
小米椒1個
輔助料
山茶油適量
蒜蓉適量
適量
雞精適量

荷蘭豆洋蔥茶油炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:荷蘭豆擇洗淨改刀。
  • 第二步:電煮鍋適量水燒開,荷蘭豆焯至變綠撈出備用。
  • 第三步:洋蔥切粗絲。
  • 第四步:柴雞蛋3個打散。
  • 第五步:鍋裏適量山茶油燒熱。
  • 第六步:雞蛋液倒入。
  • 第七步:炒散盛出備用。
  • 第八步:鍋裏留底油,蒜蓉,小米椒炒香。
  • 第九步:荷蘭豆和洋蔥放入。
  • 第十步:翻炒兩下。
  • 第十一步:適量鹽,雞精調味兒。
  • 第十二步:翻炒一下。
  • 第十三步:雞蛋倒入。
  • 第十四步:翻炒均勻關火盛出。
  • 第十五步:成品。
  • 第十六步:成品。
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