馬齒苋烤腸沙拉

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馬齒苋烤腸沙拉封面圖

菜式簡介
　　繼續吃草～以野菜爲主的沙拉，是我吃草的首選。
　　搭配了50克的烤腸，有蛋白質和油脂，就是缺點主食，去吃早上的酸奶麥片就可以臘。

耗時/難易度: 口味其他; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 馬齒苋100克; 烤腸50克

輔助料: 蒲公英小許; 番茄100克

馬齒苋烤腸沙拉的做法步驟

第一步：院子裏的馬齒苋。

第二步：采一些。

第三步：再采一些蒲公英葉子。

第四步：洗淨，放一起。

第五步：切幾塊番茄放進來。

第六步：烤腸切片。

第七步：放鍋裏煎。

第八步：煎的火候大一點，油脂就少一點。

第九步：另一些買的馬齒苋。

第十步：擺盤。

第十一步：煎好的腸放這邊，拌勻。

第十二步：裝盤。

第十三步：取沙拉醬。

第十四步：擠上沙拉醬即可。

第十五步：成品。

菜譜標簽：西餐快手菜

相關食材：馬齒苋

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